危害

关于喝酒和抽烟那个对身体最有害，在我看来这两样对人体都同样有所伤害。对于喝酒只要你控制有度不过量和不酗酒，我觉得对人体的危害并不太大。特别是男人到了四十来岁左右，一天的劳累晚间喝一两二两的还是有点好处的。(指的是白酒)如果喝酒不知节制，控制不住酒量或己达酗酒程度。长期以往的这个喝法对人体的伤害是极大

质量不好的酒，始终就是存在伤身体的风险，酒不变，喝多喝少都是伤身体，只是不会直接感觉到而已。而茅台，生产储存到出厂要五年，这五年间有那么极其少的微量有害物质早已经‘挥飞烟灭’。跟着时间的沉淀，如同生命体，已经修炼得炉火纯青。茅台，赞誉世界名酒。风靡全球不是一时，多少人盼若琉璃，望若秋水。醉生梦死，潦

增加脂肪长更多的脂肪。三大杯葡萄酒和回家路上顺便吃下的薯片/比萨饼/烤肉串会使你的身体贴上0.25千克(1/2磅)的脂肪。因为你的身体会首先消耗掉没用的卡路里（酒精里含有的）然后把剩下的当作脂肪储存起来影响视力l使你的视线模糊。酒精麻痹你的眼部肌肉，这就意味着你的眼睛无法聚焦，也无法正确的计算出距离

其实，抽烟喝酒有害健康并非医生才懂的道理，大家都知道。烟酒存在世间这么久，自然有他的道理。烟酒在一定程度上可以缓解人的压力，释放情绪，长期依赖还会造成成瘾。有的人选择适量烟酒，在稍微损坏健康的代价下，获得一种心理的满足和释放，也无可厚非。当然我们坚决反对过量烟酒。但作为成年人，秉承的原则就是我选择我

适当饮酒对身体有益，无限量饮酒则其害无穷。我们可以从以下几个方面来看。　　1.酒精具有药物和食品两方面的功能，因而在一定的范围内饮用有利于健康，但过量且长期饮用则可产生种种并发症。为此，如何确定饮酒的有害量和有益量，应从肝脏对酒精的处理能力和流行病学的调查来考虑。　　死亡率是一种最明确的指标，以饮酒